Vestindo Ideias: como cuidar Vestindo Ideias: como cuidar
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12 fevereiro 2019

Tendência em 2019 é aliar beleza, proteção e nutrição para os foliões curtirem os dias de festa

Belos, protegidos e nutridos. É assim que milhões de pessoas deverão encarar a maratona de desfiles e bloquinhos que vão agitar as ruas e avenidas brasileiras.  E como o Carnaval já está batendo na porta, é hora de se preparar para cair na folia e se destacar na multidão.
Uma coisa é certa: a edição de 2019 deverá superar o recorde de foliões do ano passado em muitas capitais.
Em Salvador, por exemplo, 2018 registrou um aumento de 20% em relação ao ano anterior, o equivalente a um público de dois milhões de carnavalescos por dia de evento, informa a prefeitura e, neste ano, os números devem ser superiores. Somada só às capitais do RJ e São Paulo, o público pode ultrapassar 30 milhões. 
E como Carnaval é festa e também, sinônimo de beleza, caprichar no look é fundamental para se destacar.
No que depender da variedade de produtos de beleza e bem-estar para curtir a rotina de bloquinhos, os foliões estão tranquilos. O Brasil, nos últimos 10 anos, figura na lista dos maiores mercados consumidores dos segmentos. Uma das justificativas, além da vaidade e da busca por qualidade de vida, é o número de opções de produtos nacionais, que cada vez mais disputa espaço no mercado.
Além dos mais tradicionais, há muitas novidades testadas e aprovadas por especialistas.
Lançados em 2018, alguns produtos estão chamando a atenção pelos benefícios que oferecem e preços mais acessíveis que os importados. “Temos mais de 20 produtos desenvolvidos que entregam aos nossos clientes suas melhores versões, com saúde, beleza e muita disposição”, revela a fisioterapeuta e diretora da Eleve, Gabrielle Schafer. A empresa entrou no mercado no final do ano passado após três anos de pesquisas para o desenvolvimento de nutracêuticos para todos os públicos (suplementos feitos com produtos naturais). 
A Akmos também vem conquistando espaço no concorrido mercado de cuidados pessoais com opções de produtos de perfumaria, cosméticos e nutrição. Neste ano a empresa completa dez anos de estrada. E a comercialização é feita por meio de representantes.
Além dos cuidados com a alimentação, proteger o corpo dos raios ultravioletas é fundamental. A dica, usar protetor solar e reaplicar a cada duas horas, seja em ambiente externo ou interno (com luzes artificiais) e hidratar a pele diariamente. Neste quesito, a Akmos traz algumas opções ao mercado. A empresa, que neste ano, completa dez anos de estrada, também vem conquistando espaço com produtos de cuidados pessoais como perfumes, cosméticos e produtos nutricionais.
Com as novidades e variedades, o que não falta para o folião são opções para curtir o Carnaval.   Conheça algumas sugestões e prepare seu kit para arrasar na avenida.


itens de beleza carnaval 2019

CORPO
PROTECT SKIN FPS 30 e ACQUE DI AKMOS VERBENA - Akmos
O protetor solar é indicado para uso diário. Esse da Akmos tem textura leve, não gordurosa, que facilita a aplicação e espalhamento na pele, sem deixar resíduos. Além de uma fragrância deliciosa, contém Vitamina E e Colágeno na fórmula que, nutrem, protegem e retardam o envelhecimento da pele.
Preço: R$ 79,99

Já o Acques di Akmos Verbena é um hidratante que tem na fórmula óleo de amêndoas doce enriquecido com vitaminas A, B e E promove hidratação intensa e não pegajosa, com propriedade adstringente, calmante e relaxante, recomendado para dias cansativos.
Preço: R$ 59,99


NUTRIÇÃO
RIGHT NOW - Akmos
Suplemento vitamínico e mineral com zinco, ferro, cálcio, vitamina C e selênio na fórmula. Reduz o cansaço mental e físico e melhora a disposição sexual. É 100% natural.
Preço: R$ 77,99

CLORELLA – Eleve Life
Complemento alimentar feito com a alga verde Chlorella. Protege o organismo, fortalecendo o sistema imunológico e atua como repositor energético, desintoxicante e anti-inflamatório que garante diminuição da glicose sanguínea e proteção do fígado, além de reduzir o envelhecimento. Indicado para dias de atividade intensa.
Preço: R$ 79,90

ELEVE UP – Eleve Life
Eleve Life Desenvolvido para revigorar as energias, aumentar a disposição para o dia a dia e a libido. É composto pela famosa maca peruana, óleo de cártamo, vitaminas, minerais, proteínas e fibras. Não contém glúten e não é recomendado para gestantes, nutrizes e crianças.
Preço : R$ 99,00

24 julho 2018

Considerada a estação mais romântica do ano, o inverno é também o maior vilão para quem têm os cabelos loiros
Desde que fiquei loira tenho tomado cada vez mais e mais cuidado com meu cabelo, ainda mais para não correr o risco de ficar com ele espigado. Todo mundo sabe que modificar a cor deixa-o mais sensível e também mais vulnerável aos problemas como pontas duplas, ressecamento e quebra. Sempre aqui no blog eu estou falando sobre a importância em usar leave-in, hidratar o cabelo e até mesmo cuidar de um cabelo sem química passando produtos com protetor solar e também térmico. 
Mas com o passar do tempo e também das tinturas, mulheres e homens loiros passam a me seguir para saber dicas de produtos do que usar, mas nunca havia feito um post sobre os cuidados com os cabelos especificamente loiros. Quando recebi essa pauta, decidi que não poderia deixar de publicá-la.
Não precisa mudar a cor do seu cabelo de acordo com a estação, seja linda e loira o ano todo, basta cuidar e tratar da maneira correta, o clima do inverno exige atenção redobrada às madeixas.
As cautelas devem ser tomadas até mesmo antes da descoloração. São etapas essenciais que perpassam do pré ao pós-procedimento químico.
Para o Hair Stylist, Felipe Guimarães, cabeleireiro especialista em colorimetria e corte dos Youtubers, é necessário manter a saúde do fio o máximo possível, “deve-se estudar a saúde dos fios, avaliar a qualidade, validade e intensidade dos produtos químicos, bem como, o tempo dos mesmos no cabelo e até caprichar na lavada, para não deixar resíduos”.
Guimarães cita algumas dicas essenciais para manter as mechas sem danificar os fios no frio, confira abaixo:

cuidados com o loiro no inverno
Cabelos loiros ressecados Divulgação 


Não à água quente

“Em contato com a água quente, o couro cabeludo fica mais sensível, o que pode causar escamações. A exposição pode também, colaborar para remoção da cor dos fios e ressecar as pontas.”
Hidratação e leave-ins
O início do pós-tratamento se inicia já na primeira lavada em casa. O profissional destaca que devido ser um procedimento que usa cosméticos (que não é natural), a agressão na madeixas é evidente. “E é aí que entram os tratos. No intuito de reverter o quadro de ‘invasão da química’. Ao cuidar das madeixas em casa e nos salões, com hidratações e reconstruções, e usar leave-in, é possível sim ter um cabelo loiro, saudável e protegido. Cheio de brilho e vida. Mas é importante saber manusear os produtos, o cabelo e o tempo.
Menos secador, babyliss e chapinha
Quando em excesso, os aparelhos danificam o cabelo. “Se for utilizá-los com frequência, aderir a antitérmicos pode ajudar a blindar os fios e prejudicá-los menos.
Priorizar tratamento para cabelos tingidos
Muita gente não utilizar produtos de linhas específicas e/ou próprias para cabelos tingidos, consequentemente acabam utilizando outros produtos que ressecam e desgastam as mechas claras. Isso acontece porque shampoos, condicionadores e cremes de tratamento desse tipo têm ceramidas e outros ativos em suas respectivas composições, elas são as responsáveis pelo fortalecimento das manchas que quebrem por falta de vitamina e deixa a cor loira vibrante por mais tempo no visual. Portanto, a dica é priorizar sempre uma linha de produtos para tratamento de cabelos descoloridos.
 
cabeleireiro dos youtubers felipe guimarães
Felipe Guimarães Hair Stylist, o Cabeleireiro dos Youtubers, é influenciador
de opinião e estilo.
Fotos: Divulgação / FB Imprensa
Felipe Guimarães Hair Stylist
Carioca de berço, catarinense de criação e paulista de coração, Felipe Guimarães é conhecido como o cabeleireiro dos youtubers. Após agradar os youtubers Christian Figueiredo, Lucas Lira e Júlio Cocielo, o profissional se tornou o cabeleireiro preferido dos homens e mulheres webinfluencers. Ao ministrar palestras, cursos e inspira-se em seus clientes amigos, o hair stylist investiu em vídeos no YouTube e ganhou destaque.
O especialista em colorimetria e corte é considerado influenciador de opinião e estilo de personalidades sociais, da internet e televisão. Felipe ultrapassa os 5 milhões de acessos e 130 mil inscritos no YouTube, 80 mil seguidores no Instagram e 46 mil curtidas no facebook. Guimarães atende no Urbe Hair JSalles – Jardim Paulista,  tem 40 anos e é pai de dois filhos.

Acompanhe o trabalho de Felipe Guimarães Hair Stylist:

14 janeiro 2018

Uma coisa que sempre reclamo por aqui que minhas pernas são grossas e não consigo deixar de usar um shorts por baixo das saias. Como estou em processo de emagrecimento minhas coxas pararam de bater tanto uma na outra, mas nessa época de verão elas voltaram a bater uma na outra.
Aqui não estou falando isso por estética não, estou falando que minhas coxas batendo uma nas outras causa assaduras em graus de arrancas a pele nessa região, vocês acreditam? Pois é, por isso quando a Vagisil me enviou uma pauta sobre esse assunto não poderia deixar de dividir com vocês.

As pernas grossas são características comuns nas brasileiras, portanto muitas mulheres sabem os dramas diários enfrentados pelas “coxudas”. Entenda porque e como aliviar os incômodos:
·         Caminhar pode ser uma tortura
Caminhar à beira mar ou “bater perna” fazendo compras pode ser uma delícia, mas não se as donas de pernas grossas estiverem de vestido, saia ou short curto. Perna vai e perna vem, uma coxa rala na outra e o resultado é uma dolorida assadura que incomoda até mesmo para tomar banho.
Dica: para evitar esse incômodo, principalmente no verão, use produtos e acessórios que funcionam a seu favor, como short antiatrito ou cosméticos que formam películas protetoras a fim de evitar a assadura.
·         Suor na virilha e região íntima é comum! não precisa ter vergonha
No verão, com o aumento da temperatura, o suor fica mais intenso. Você sabia que na área íntima temos o mesmo número de glândulas sudoríparas que há nas axilas? Um estudo realizado pela Vagisil aponta que 8 em cada 10 mulheres não sabem. Por isso, quando o suor é produzido no corpo, a região íntima acompanha. Além disso, é importante esclarecer que, além da região vaginal, o odor pode ser também da própria virilha, que além de ter as glândulas de suor, fica numa região bastante abafada. Apesar do suor e o odor da transpiração serem normais, não precisamos conviver com eles!
Dica: para prevenir odores é preciso adotar hábitos que proporcionam conforto e frescor na área íntima, como o uso do sabonete íntimo no banho e do desodorante íntimo após o banho. Para manter a sensação de frescor na região e prevenir eventuais odores ao longo do dia, o desodorante é uma solução prática e rápida. Mas atenção, ao procurar um desodorante intimo certifique-se de escolher marcas conhecidas, testados ginecologicamente, hipoalergênico, sem álcool, bactericidas ou antitranspirantes. O Vagisil tem tecnologia Odor Block (prevenindo a formação de odores) e pode ficar sempre na bolsa para ser aplicado quando quiser se sentir mais fresquinha.
·         Costureiras nos salvem!
Muito além dos cuidados com a saúde, ter coxas grossas também é um desafio dentro dos provadores, já que encontrar calças que passem pelas pernas e se ajustam também perfeitamente ao quadril e cintura é praticamente impossível.
Dica: os modelos de calça jeans que contém elastano costumam ser menos desafiadores na hora de vestir. Outra dica de ouro é ter uma boa costureira para ajustar o tamanho dos quadris e cinturas, para equilibrar com o das pernas.
·         Manchas, NÃO!
Outro problema comumente enfrentado (e pouco falado) por quem tem pernas grossas é o aparecimento de manchas entre as pernas, causadas pelo atrito constante. Nesse caso, é melhor prevenir do que remediar, usando as dicas para evitar os atritos e assaduras.
Dica: se já têm manchas, avalie usar um cosmético para amenizar o escurecimento.
·         Adeus calças e shorts
Se tem uma coisa que as pessoas de pernas grossas concordam é que as calças e shorts possuem tempo de vida curtos, principalmente os que são eleitos favoritos. Mais uma vez, o atrito entre as pernas é o grande vilão e acaba por desgastar o tecido, causando, com o tempo, o fatídico rasgo entre as pernas.
Dica: reforçar a costura no meio das pernas em tecidos fáceis de rasgar é uma boa prevenção. Para preservar a peçadeixe sua calça favorita (e mais cara!) separada para ocasiões especiais e tenha algumas “para bater”.
E então, já conheciam essas dicas?

01 janeiro 2018

A estrela da receita é o coco e a cosmetóloga Lucienne Souza garante que as propriedades encontradas na fruta resolvem o problema
O verão chegou e isso significa férias, descanso e muita diversão durante os dias de recesso que grande parte dos brasileiros consegue em seus trabalhos. Mas, como nem tudo são flores, a nossa pele e o nosso cabelo acabam sentindo o efeito do sol, que aparece mais forte, ficando desidratados e totalmente ressecados.
 Por isso, as prateleiras das perfumarias e farmácias ficam lotadas de cremes e loções que repõe os nutrientes perdidos com a exposição ao sol. Mas, existe uma maneira muito mais fácil de resolver esse problema, sabia? A cosmetóloga e CEO do Grupo Spa da Pele,  Lucienne Souza, desenvolveu uma receita a partir do coco que é sensacional para repor tudo que a pele e os fios perdem.

 Para fazer a receita só é preciso um coco maduro (aqueles marrons) e uma garrafa pet vazia. Fácil, né? Dá até para fazer antes da viagem e levar para usar. “É só retirar toda a água do coco e colocar em uma garrafa pet. Em seguida deixar tampada na geladeira por 3 dias. A água vai virar um gel, e aí estará pronto para ser usado no cabelo ou na pele”, explica Lucienne.
 Para aplicar no cabelo é a mesma maneira de uma máscara de hidratação, basta lavar os fios normalmente e em seguida aplicar o gel, que deve agir por 15 minutos. Em seguida é só enxaguar e finalizar com o condicionador para selar as cutículas capilares. Além disso, essa receita milagrosa ajuda a acabar com as tão chatas pontas duplas.
 Já na pele, o gel pode ser aplicado todos os dias (indicado por 1 semana), pela manhã e a noite, como uma máscara.  Depois é só deixar agir por 15 minutos e enxaguar. Além de garantir uma hidratação profunda na pele, o gel é altamente refrescante para a cútis. 
 “O coco é uma fruta que contém muitas vitaminas, além do óleo natural, sendo rico em ácidos graxos, por isso, essa receita traz tantos resultados na recuperação da vitalidade de cabelos e pele”, completa a cosmetóloga.
  
Serviço
Serviço:
Para mais informações sobre o Spa da Pele acesse o site ou ligue para o SAC 0800 600 5350

24 setembro 2017

O Dia Mundial do Coração é 29 de setembro e algumas vitaminas beneficiam esse órgão

Pra quem não sabe com 6 anos de idade descobri ter arritmia cardíaca e desde então tenho sempre pensado em como conseguir manter o coração saudável. As vitaminas são nutrientes encontrados nos alimentos, são de fácil absorção para nosso corpo quando se passa pelo processo de digestão. Um dado importante é que diferente das proteínas, carboidratos e lipídeos, elas não precisam ser "quebradas" antes de serem aproveitadas pelo organismo.

A ingestão de vitaminas por meio de uma alimentação balanceada é fundamental para uma vida saudável, sobretudo porque elas fazem parte de 90% dos processos fisiológicos do corpo humano. “As vitaminas ainda possuem um papel importante na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares, além de atuarem na regulação dos níveis de colesterol”, explica Emily Sena, nutricionista da Cia. da Consulta.

Confira as cinco vitaminas importantes para manter a saúde do coração, além de receitas práticas para incluí-las na rotina:

·         Vitamina B1 (tiamina)
Age como protetora do músculo cardíaco e atua no Sistema Nervoso Central, otimizando o funcionamento cerebral.
Fontes: leguminosas (feijão, lentilha e ervilha), banana, verduras, nozes e ovos.
·         Vitamina B3 (niacina)
Protege o Sistema Nervoso Central, reduz o colesterol sanguíneo e protege o músculo cardíaco.
Fontes: fígado bovino, germe de trigo, tomate e amendoim.
·         Vitamina B6 (piridoxina)
Vitamina que atua como protetor cardiovascular.
Fontes: todos os alimentos possuem uma quantidade mesmo que mínima de B6, como, por exemplo, frango, peixes e abacate.
·         Vitamina B9 (ácido fólico) e Vitamina B12 (cianocobalamina)
Vitaminas responsáveis por auxiliar o corpo a remover moléculas presentes no sangue que causam danos às artérias.
Fontes de Vitamina B9: vegetais de folhas verdes escuras.
Fontes e Vitamina B12: carnes e leites.

Nem sempre sabemos como aproveitar as vitaminas de maneira saudável por isso separei algumas receitas que foram elaboradas pela nutricionista da Cia. da Consulta Emily Sena:

Souflê de Couve Manteiga (4 porções)
Ingredientes:
  • 200 ml de leite desnatado
  • 1 maço de couve manteiga cortado bem fininho e cozido
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo integral
  • 2 claras
  • Pouca margarina para untar
  • Sal a seu gosto
Modo de preparo:
  • Em uma panela, coloque 100ml de leite sal e leve ao fogo até ferver.
  • No liquidificador, bata o leite restante, o espinafre e a farinha. Acrescente a mistura de leite da panela e cozinhe até engrossar.
  • Despeje em uma bacia, deixe esfriar e misture as claras em neve delicadamente.
  • Coloque em um refratário untado e leve ao forno, preaquecido, por 40 minutos ou até dourar levemente.
  • Retire e sirva.
Salada Light
Ingredientes:
  • 2 folhas de alface americana
  • Meia maçã picada sem casca e semente
  • 1/2 cenoura cozida
  • 1/2 pepino
  • 2 rodelas de cebola roxa
  • Sal a seu gosto
  • Limão a seu gosto
  • Iogurte desnatado a seu gosto
  • Farelo de aveia fino
Modo de preparo:
  • Cortar as folhas de alface, picar a maçã, ralar a cenoura, cortar o pepino, adicionar sal, limão e iogurte. Por fim, polvilhar farelo de aveia.
Banana Aquecida
Ingredientes:
  • 1 banana prata
  • 1 tablete de 25 g de chocolate 50% (amargo)
  • Canela para polvilhar
  • Açúcar demerara para polvilhar
Modo de preparo:
  • Descasque a banana, coloque sobre ela o tablete do chocolate meio amargo, leve ao microondas por 20 segundos ou até derreter o chocolate, retire e polvilhe canela e açúcar demerara.

Suco anti-colesterol
Ingredientes:
  • Meia berinjela crua.
  • Suco de 3 laranjas sem sementes (evitar coar)
  • 2 cubos de gelo
  • 1/2 maçã (com casca e sem sementes)
Modo de preparo:
  • Bata os ingredientes no liquidificador, coe e beba em seguida.

E então, gostaram das receitas?

17 agosto 2017

Atualmente estamos vivendo um dilema parecido com a história de “os jornais vão acabar com os livros” que Machado de Assis tanto falava ou “a internet vai acabar com o impresso” como a mídia tradicional sempre afirma. Participo de grupos onde pessoas juram de pé junto que ninguém mais lê e apenas se importa com o YouTube e Instagram, mas será que é verdade?

São hipóteses a serem consideradas, mas se avaliarmos que o jornal não acabou com os livros, nem a internet com o impresso (sério, ainda há muita gente que compra o físico) podemos concluir que não, ainda não é o fim do blog.
Foto: Pinterest // MADDI


Cada vez mais as empresas tem buscado influencers digitais que possuem blog e vocês sabem porque? Eu respondo: Porque é a única coisa sua de verdade. É onde você tem um domínio e paga por ele e também porque como aprendi: O Google só lê letras. Pois é, ficou em choque? Calma, vou te ajudar nessa.

Dica 1: Não trate seu blog como seu YouTube

No YouTube é normal fazermos um título de clickbait (quando se usa uma palavra pra chamar atenção) e é aceitável, mas com o blog é mais complicado. Calma, vou explicar: Pra você fazer isso é preciso entender muito de SEO, porque o Google precisa entender do que o assunto se trata e ele não vai saber que “o melhor matizador do mundo” será da marca x se você não conseguir falar isso bem claro no texto. Traduzindo: Sempre coloque sobre qual produto você está falando em seu título.

Dica 2: Tenha uma frequência e não pense em que dias é mais visitado

Seu blog é medido por analytics, porém você tem que pensar que seu público não vai enjoar de ver post todo dia, porque não é a mesma pessoa que o visita todos os dias. Se você hoje faz a resenha de um produto x e amanhã a pessoa procura e quando clicar no seu iniciar se deparar com três dias sem post ela perderá o interesse e não ficará interessada em mais. Se você não posta todos os dias, deixe isso claro na sidebar do blog. Ex: Eu acompanhava um blog que entrava todos os dias e às 10h havia post novo, um dia a pessoa cansou e começou a postar com menos frequência e adivinha? Perdi o interesse.

Dica 3: Não poste apenas seus vídeos do YouTube

“Ah Carla, mas eu atualizo só junto com o YouTube”, poxa legal você ter entendido que o tio Google só lê palavras, mas você acha que as pessoas vão te visitar se você só apresenta vídeos? Você precisa de conteúdos além do que apresenta em seus vídeos, porque se for só pra ter vídeo te vejo na outra rede.

Dica 4: Use imagens suas sempre que puder

Sei que é difícil por muita gente achar que não possui um equipamento bom. Sendo sincera eu também não tenho e muitas imagens aqui do blog no começo eram feitas somente com meu celular. Mas uma boa iluminação e aquela limpada na sua lente faz o problema ser resolvido. Ah, uma vez entrei num post sobre novidades de um lugar que a pessoa visitou e ao invés de ver fotos dos produtos e/ou dos estandes, encontrei um amontoado de imagens retiradas do Google (de produtos com fundo branco juntadas) que não me deixaram entender nada e com um copia e cola da empresa sobre o que é o produto. Se for para eventos, tente ao menos usar a câmera de um colega, se não rolar use fotos da internet mas coloque seus créditos como fiz lá em cima.

Dica 5: Saiba fazer um conteúdo

Não estou falando que da noite pro dia você vai aprender tudo sobre SEO, estou falando de algo mais específico. Pra você fazer um bom conteúdo tem duas coisas que você precisa fazer: Ler muito (revistas,blogs, sites e livros) para melhorar a forma como escreve e ter aprofundamento naquilo que escreve. Sério, nada pior do que ver erros absurdos, por exemplo ver uma saia  lápis ser chamada de saia evasê e assim por diante.

Dica bônus:
Nunca poste só fotos

É muito legal os posts de inspiração, mas se tiver duas linhas escritas e 500 imagens provavelmente a pessoa não olhará todas as imagens e também não vai entender porque você publicou aquilo.


Em tempo: Se você não gosta de ler, não tem paciência e só gosta de vídeos: Não tenha um blog. Porque você não irá ler de mais ninguém e fará de qualquer jeito.

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